Памятка для донора
Кто может стать донором?
Донором может стать человек старше 18 лет весом более 50 кг. с отсутствием противопоказаний к донорству
Донор должен иметь прописку в Москве или МО (на донорский пункт необходимо придти с паспортом!!!)
В каких случаях не следует приходить на сдачу крови?
- в течение 48 часов после приёма алкоголя
- при наличии насморка, кашля, головной боли, повышенной температуры.
Доноры, переболевшие гриппом, ОРЗ, ОРВИ, ангиной могут сдавать кровь не ранее, чем через 1 месяц после выздоровления
- в течение месяца с момента окончания курса приёма антибиотиков
- в течение 2-х дней после приёма анальгина, аспирина и других лекарств этой группы
- женщинам в период беременности и кормления грудью (1 год после родов, 3 месяца после окончания лактации), в период менструации и ближайшие 5 дней после её окончания
- после работы в ночную смену, суточных дежурств
Пожалуйста, не пренебрегайте данными ограничениями для донорства. Это важно как для Вашего здоровья, так и для здоровья детей, которые крайне подвержены риску ухудшения состояния и даже летального исхода в случае вливания им «некачественной» крови.
Как питаться перед сдачей крови?
За сутки до сдачи крови нельзя употреблять:
- жирную пищу;
- молочные продукты;
- копчёности;
- мороженое;
- яйцо;
- селёдку;
- орехи;
- семечки;
- бананы.
За сутки перед сдачей крови необходимо обильное потребление жидкости в течение дня
В день сдачи крови необходим легкий завтрак, который может состоять из:
- отварных овощей;
- хлеба с вареньем;
- печенья;
- чая;
- сока;
- фруктов
Есть ли дополнительные требования к образу жизни перед сдачей крови?
- необходимо воздержаться от употребления алкоголя за 2-ое суток до сдачи
- необходимо воздержаться от курения за 2 часа до и 2 часа после сдачи крови
- перед сдачей крови необходимо хорошо выспаться
Есть ли рекомендации после сдачи крови?
- непосредственно после сдачи крови необходимо спокойно посидеть в течение 10-15 минут
- не следует снимать повязку в течение 3-4 часов и стараться её не мочить
- если Вы чувствуете головокружение или слабость – необходимо обратиться к персоналу (самый простой выход – лечь и поднять ноги выше головы, или сесть и опустить голову между колен)
- в течение двух суток лучше не подвергаться физическим нагрузкам
- важно обильно и регулярно питаться, пить побольше жидкостей (алкоголь не рекомендуется)
- прививки после сдачи крови разрешаются не ранее чем через 10 суток
| 
